Karatê
Por que fazer karatê?
Quem pratica Karate só tem a ganhar. A filosofia dessa arte marcial é voltada para o desenvolvimento
pessoal e para o cultivo de uma vida saudável. Não é sobre violência, mas sobre buscar equilíbrio.
E o melhor de tudo, o Karate é recomendado para todas as pessoas, de adultos a crianças, homens e mulheres!
Conheça alguns dos benefícios do Karatê:
- Trabalha o corpo todo ajudando na perda de peso e aumento de resistência
- Capacidade cardiovascular e respiração
- Coordenação motora e reflexos
- Melhora de concetração
- Correção de postura
- Melhora da autoestima e controle emocional
- Defesa pessoal
- Respeito e disciplina
- Melhora as habilidades interpessoais e liderança
Venha conhecer as nossas aulas e nosso espaço!
Gostou? Pratique hoje mesmo!
HORÁRIO DAS AULAS:
